协康会
面对即将复课,孩子会觉得……
疫情肆虐,全港学校停课近三个月后,现已分阶段陆续复课。学生们经过「悠长假期」后再面对即将复课,当中有人欢喜有人愁,亦可能会出现不同程度的焦虑和压力。就著以下几种不同心情,家长可以怎样协助孩子调适?
1. 开心
当家长见到/听到 | 回应 / 行动 |
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孩子面露笑容,跳跃 |
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孩子想立即上学 |
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2. 伤心
当家长见到/听到 | 回应 / 行动 |
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孩子嘴唇眼皮下垂,伤心流泪 |
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孩子不愿上学,希望可以继续放假 |
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3. 紧张
当家长见到/听到 | 回应 / 行动 |
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孩子眉头紧凑,说话急速 |
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孩子担心老师同学会忘记自己 |
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4. 愤怒
当家长见到/听到 | 回应 / 行动 |
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孩子手握拳头,眼神充满怒气 |
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孩子想任何时候都可以玩乐 |
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孩子不愿戴口罩 |
延伸阅读《同SEN抗疫》贴士: |
面对压力,能够持续培养小朋友正面态度十分重要。家长可以尝试每天加入「小确幸时间」,亲子一起分享一些令自己感到幸福的小事,例如是吃了一顿美味的午餐、得到别人的赞赏等,都可以为脑袋建立正面思想的好习惯。家长的积极参与亦可以为自己培养正面思维,以身作则,自然也能帮助减少孩子的忧虑!
撰文:协康会幼儿驻校社工团队