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協康會

暑期親子瑜伽及靜觀課程

外國研究初步顯示,靜觀和瑜伽對特殊需要兒童的專注力和情緒調控有正面的作用,而家長的參與更有助強化親子關係。今年暑假,本會分別與香港理工大學及香港中文大學合作,推出「ADHD正念親子瑜伽研究計劃」及「自閉症青少年家庭靜觀課程」,邀請有ADHD孩子及其家長,及有自閉症孩子的家庭一同參與,以研究對本地特殊需要兒童的成效。詳情請參閱以下課程資料:

「ADHD正念親子瑜伽研究計劃」
「自閉症青少年家庭靜觀課程」

暑期親子瑜伽及靜觀課程圖片1
暑期親子瑜伽及靜觀課程圖片2

外觀研究顯示,靜觀有助抒緩壓力,提升身心靈健康。