協康會
嬰幼兒親子感知體能活動 (0至1歲半)
嬰幼兒的玩耍大部份是建構於「感覺動作」和「感知動作」的活動，透過玩耍的過程，可讓嬰幼兒發展和鞏固七大感官(視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺、前庭覺和本體覺)，以及神經肌肉系統的配合和協調。以下活動希望可以提升孩子的專注力、感官和肌感發展，同時讓爸媽享受開心和有教育意義的親子時刻。
(備註：以下活動指引中提及的適合年齡只供參考，訓練者必須按兒童的實際能力及興趣來挑戰活動；若遇到疑難，請諮詢物理治療師的意見，確保活動能切合兒童的需要。)
嬰兒期 (0至1歲)
遊戲一：滑雪板
| 適合年齡： | 4至8個月 |
| 目標： |
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| 物資： | 大毛巾1條 |
| 玩法： |
1. 把嬰兒俯臥在毛巾上。
2. 當嬰兒看著爸媽時，爸媽慢慢地拉毛巾向前，令嬰兒有被拉動向前的感覺而感到歡樂，嬰兒興奮時也會雙手抓著毛巾。
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親子錦囊：
- 請爸媽留意周圍的空間，以預計拉毛巾的距離
- 可在毛巾四周放置軟墊，以免嬰兒滾出毛巾的範圍
- 如果嬰兒未能穩定地趴著，可以把枕頭墊在他胸前
- 若嬰兒已懂爬行，爸媽可鼓勵他自行爬上毛巾及說：「揸住毛巾」，讓嬰兒知道需要抓毛巾。然後，爸媽便拉毛巾，以便增加互動的氣氛
遊戲二：騎小馬
| 適合年齡： | 8至12個月 |
| 目的： |
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| 物資： | 不需要 |
| 玩法： |
1. 爸媽扶著嬰兒的腰部，讓他面對面坐在爸媽屈曲的膝蓋上；爸媽雙腳彈動，使嬰兒上下彈跳。
2. 爸媽雙腳左右交替提起，使嬰兒左右晃動。
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物理治療師話你知：
嬰幼兒的肌肉張力是偏低的，隨著神經系統的成熟和肌肉系統的成長，及活動能力的增加，肌肉張力才會漸漸增高至到正常的範圍。但若果一直較同齡的孩子低，便會引致在體能、姿態動作和操作技巧上偏離正常孩子的表現。
遊戲三：爬行高手
| 適合年齡： | 10至12個月已懂爬行的嬰兒 |
| 目的： |
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| 物資： | 枕頭、被褥、大毛巾 |
| 玩法： |
1. 把以枕頭、被褥、大毛巾等用品放於地上，創作一個障礙賽的場地。幼兒舒適地躺臥著，面向家長。
2. 以玩具或爸媽親自引導嬰兒爬過所有的障礙，直至拿到玩具，爸媽亦可以擁抱及親吻嬰兒作獎勵。 3. 爸媽也可直坐或盤坐地上成為「障礙物」之一，讓嬰兒爬過爸媽的身體各部位。
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紅旗小貼示士：
幼兒期 (1歲至1歲半)
遊戲一：二人搖小船
| 適合年齡： | 12至18個月 |
| 目的： |
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| 物資： | 棍子1條（廚房紙巾筒或大筒裝朱古力豆的空筒） |
| 玩法： |
1. 爸媽跟幼兒面對面坐著，手拉著手或握著棍子。爸媽一邊唱「搖小船｣ （搖、搖、搖小船），一邊帶領幼兒輪流前後搖。
2. 當幼兒往後搖時，他的頭部和上半身應該一起用力，保持微微向前彎；往前搖時，雙手應該用力拉著身體慢慢坐起。
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親子錦囊：
- 爸媽切忌過分用力搖晃，當見到嬰兒的頭被搖晃不定時，便顯示搖晃的力度過大了
- 通常嬰兒先能掌握往前搖，之後才掌握往後搖
- 若幼兒能用力握著棍子，爸媽可減少拉力，只保持棍子的位置，讓他自己用手臂力拉起身體
遊戲二：寶寶疊高樂
| 適合年齡： | 12至18個月 |
| 目的： |
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| 物資： | 卷裝廁紙4至5卷 |
| 玩法： |
1. 爸媽示範把廁紙疊高，然後與幼兒一起把它們推跌，讓幼兒能從推跌廁紙得到歡樂。
2. 讓幼兒跟著把廁紙疊高，完成後讓他把廁紙推跌。
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親子錦囊：
- 爸媽與幼兒輪流把一卷又一卷廁紙疊高，給予幼兒輪流及等候的玩耍經驗
- 爸媽不妨一邊疊高，一邊數數1、2、3，給予幼兒簡單的唱數練習
- 家中有很多日常用品都適合此活動，例如：餅乾盒、鞋盒、盒裝飲品、盒裝紙巾等等。它們的重量和形狀大小不一，在拿放和疊高的過程中，可以加強幼兒的本體感知動作的發展
遊戲三：我的家人
| 適合年齡： | 12至18個月 |
| 目的： |
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| 物資： | 家人相片、寶貼萬用膠或膠紙 |
| 玩法： |
1. 爸媽把幼兒及家人的相片貼在衣櫃或鞋櫃面，位置要較幼兒高。
2. 鼓勵幼兒踮起腳跟，取下不同人物的照片。 3. 若幼兒未能做到，可扶著他的腰部及教他靠著櫃，慢慢試用前腳掌站立。 4. 當幼兒取下家人的照片後，爸媽可介紹相中人物的特徵，增進彼此的情感聯繫。 |
(備註：以上活動指引中提及的適合年齡只供參考，訓練者必須按兒童的實際能力及興趣來挑戰活動；若遇到疑難，請諮詢職業治療師的意見，確保活動能切合兒童的需要。)